LEVEL UP МОЯ ИГРА • МОЁ РАЗВИТИЕ · AVATAR 9.1 · LOCAL MODEL
✦ 0 XP
Загружаю детализированную модель персонажа… Поверни пальцем · масштаб двумя
ОБЩИЙ УРОВЕНЬ
1
Твой персонаж · уровень 1
0тренировок
0минут движения
0достижений
Карточка персонажа Новичок

Общий уровень растёт вместе с суммой опыта всех навыков. Каждый навык прокачивается отдельно.

Общий опыт0 / 100 XP

Навыки, тренировки, показатели и награды находятся в отдельных вкладках — ничего не нужно искать длинной прокруткой.

Текущий образ спортивный стиль
Спортивный комплект

Топ, легинсы и кроссовки. Сейчас используется детализированная готовая 3D-модель спортсменки; смена одежды и анимации будут отдельным следующим этапом.

Мои навыки

Каждое направление развивается отдельно. Открой навык, чтобы посмотреть его уровень, историю и подходящие занятия.

Общий опыт навыковБез ограничения уровней
Общий опыт0 / 100 XP
Нажми на карточку навыка — откроется его отдельный профиль.7 навыков

Тренировка

Выбери навык и комфортную продолжительность. Опыт начислится выбранному навыку после завершения таймера.

Выбери навык для тренировки
Твоя тренировка — твой прогресс

Выбери направление, посмотри движения и занимайся в удобном темпе. XP начислится выбранному навыку после завершения таймера.

1 полная минута активного таймера = 1 XP. Пауза останавливает отсчёт. Таймер фиксирует время, но не проверяет выполнение упражнений.

Выбери комплекс упражнений
Подсказки помогают вспомнить последовательность, но не заменяют обучение технике. Двигайся в комфортной амплитуде; остановись при боли, головокружении или необычном самочувствии. Таймер учитывает время, но не проверяет выполнение упражнений.
Продолжительность

Показатели

Игровые характеристики и реальные изменения тела хранятся отдельно.

Игровые характеристики

Это условные игровые параметры, рассчитанные по прокачанным навыкам, а не медицинская оценка физической формы.

0тренировок
0минут
0XP
Реальные показатели по желанию

Записывай только те измерения, которые тебе действительно интересны. Для сравнения измеряй в одинаковых условиях; изменения не обязаны происходить быстро.

Объёмы тела
сантиметры
сантиметры
сантиметры
сантиметры
Физические возможности

Необязательные личные ориентиры, а не нормативы. Не нужно выполнять все тесты сразу. Выбирай только безболезненные варианты; при дискомфорте пропусти тест. Для сравнения повторяй его в одинаковых условиях.

секунд
повторений · только если коленям комфортно
контролируемых повторений
минут
контролируемых повторений
повторений в комфортной амплитуде

Достижения

Награды за первые шаги, регулярность и развитие отдельных навыков.

Коллекция достижений

История

Все завершённые тренировки и резервные копии твоего прогресса.

История тренировок
Здесь появятся завершённые занятия.
Сохранение прогресса

Данные хранятся в этом браузере. Экспортируй резервную копию, если собираешься менять адрес сайта или устройство.

LEVEL UP · личная игровая система развития · локальная 3D-модель LEVEL UP